ブロッコリー

320 (税込 346 円) / 1個

ビタミンCが非常に豊富で、実はグラムあたりでみるとレモンよりも多く、食べる量からすると非常に有効です。葉酸やビタミンK、ビタミンEも豊富で、疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止に効果がある健康野菜です。

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